DANZA MODERNA. Enjoy the movement

Artísticas


¡Muévete a todo ritmo!

Presentamos un nuevo espacio en el que cualquier persona con ganas de bailar pueda disfrutar del movimiento mientras se divierte y aprende pasos de danza moderna. Bailaremos al ritmo de tus canciones preferidas desde casa, realizando una actividad lúdico-física, en la que aprenderás y ejercitarás tu cuerpo sin apenas darte cuenta.

El curso está dirigido a adultos que disfruten bailando, no siendo necesario poseer ningún tipo de conocimiento previo, aunque si sería recomendable tener una base de baile. Aquí podrás aprender diferentes pasos y  secuencias coreográficas de algunos de los estilos dentro de la danza moderna, trabajando la muscalidad, el ritmo, la creatividad y la memoria coreográfica, entre otros.

Por lo general la sesión se dividirá en 4 partes básicas: calentamiento, parte de tonificación, parte principal coreografiada y vuelta a la calma. A los alumnos se les hará partícipes en todo momento a través de una metodología activa de trabajo.

Contenido

  • Estilos dentro de la danza moderna.
  • Pasos de hip hop.
  • Pasos de comercial.
  • Pasos de funky.
  • Pasos de dancehall.
  • Variaciones coreográficas.
  • Ejercicios de flexibilidad del tronco inferior y medio.
  • Conteo de ochos.
  • Diferenciación de tiempo, doble tiempo y contratiempo

Fechas y Horarios

¿Cómo funciona? Elige entre 1 o dos clases por semana. Podrás inscribirte en cualquier momento. El primer mes sólo pagarás el proporcional desde el inicio y a partir de entonces la cuota mensual (18€ para 1 clase por semana, 30€ para dos y 45€ para 3 clases por semana).

En cuanto tengamos grupo mínimo (3) te confirmaremos inicio de las clases.

«Enjoy the movement» («ENMOV»)

Es un espacio creado por Miriam Martín (monitora), donde disfrutar del movimiento y subir el nivel de energía (positiva) al 200%, estés donde estés. Es un programa online que apuesta por actividades que tienen un denominador común: el movimiento con base musical. «ENMOV» es movimiento, y el movimiento es libertad, sea cual sea tu edad y situación.


Más información del curso


Objetivo: Qué vas a aprender en este curso
– Introducirse y/o profundizar en el conocimiento de la danza moderna. – Familiarizarse con varios estilos dentro de la danza moderna. – Aprender pasos básicos de cada estilo dentro de la danza moderna. – Trabajar la memoria coreográfica. – Conocer su cuerpo a través de la danza (postura corporal, consciencia corporal, etc). – Potenciar capacidades físicas básicas tales como la flexibilidad y/o la fuerza. – Trabajar la musicalidad y el ritmo
Beneficios de la actividad
– Aumento de la consciencia corporal. – Mejora de capacidades físicas básicas, especialmente de la flexibilidad. – Desarrollo de la creatividad y la imaginación. – Mejora de la capacidad resolutiva del/la alumno/a. – Actividad lúdica que combina el ejercicio físico con el disfrute musical.
Requisitos (técnicos y material necesario)
Ordenador o tablet. Conexión a internet, micrófono, cámara. No es necesario un conocimiento previo, pero sí es recomendable saber el funcionamiento de una clase de danza «estándar», habiendo tomado clases anteriormente.

Impartido por Miriam Martin Pato

Miriam es monitora de danza y de actividades dirigidas con soporte musical. Es Graduada en Magisterio de Educación Física y ha cursado la titulación profesional de danza moderna en la escuela de Artes Escénicas “Víctor Ullate BHAKTI”. Cuenta con amplia experiencia como profesora de danza moderna e instructora de fitness, impartiendo estilos como hip-hop, funky y new dance comercial, así como clases dirigidas de Aerobic, Step y Gym Jazz. Lleva más de seis años en Escuelas de Danza, colegios y otros centros públicos. Ahora con un proyecto propio “Enjoy the movement (ENMOV)” un espacio online que apuesta por una programación de actividades que tienen un denominador común: el movimiento con base musical.

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