Aprende a gestionar tus emociones

Emociones

  • Edad

    8 a 12 años

  • Alumnos

    De 2 a 6 alumnos

  • Duración
    4 sesiones de 1 hora por semana
  • Modalidad
    Online en Directo
  • Tipo
    Curso Completo
  • Precio

Daremos espacio a validar las emociones de l@s niñ@s. Les ayudaremos a identificarlas a través de técnicas de autoconocimiento y a vivir de forma plena con ellas. Un aprendizaje que podrán poner en práctica según vayan creciendo.

Contenido del programa:

  1. Nos damos espacio: Identificar emociones. ¿Cuáles son nuestros límites?
  2. Alegría y tristeza: los cuentos y narraciones como herramienta
  3. Enfado y calma: Meditación y relajación.
  4. Expresión y tránsito: Cómo transitar emociones. Cómo expresarlas a los demás. Comunicación no violenta.

Cada participante contará con su propio ritmo de aprendizaje, así como se abrirá la posibilidad de compartir y verbalizar con los demás cómo van transitando con sus emociones.


Más información del curso


Objetivo: Qué vas a aprender en este curso
Encontraremos varias opciones para que los niños aprendan a identificar y transitar por sus emociones en la vida cotidiana de forma autónoma. Crearemos un espacio de expresión y respeto hacia cada uno de ellos en el que se sentirán comprendidos y acogidos.
Beneficios de la actividad
Lo aprendido en este curso, podrán ponerlo en práctica en diferentes situaciones según vayan creciendo. De la misma forma, podrán compartir su aprendizaje con otros miembros de la familia y servir de modelo para ellos.
Requisitos (técnicos y material necesario)
– No hace falta ningún aprendizaje previo. Este curso va dirigido a niños que sientan curiosidad por aprender a dar voz a sus emociones y vivir plácidamente con ellas. – Es recomendable que los alumnos participen en su clase desde ordenador. Conexión a internet, micrófono, cámara (preferentemente).

Impartido por Julia Mejías

Pedagoga con más de 10 años de experiencia en educación en colegios, gabinetes y escuelas infantiles. Especializada en primera infancia con formación en Disciplina Positiva, Montessori, Pikler y educación viva. Forma a profesionales y facilita orientación y asesoramiento a familias en la crianza.

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